Un été de bien-être

Cet été Paula vous propose 5 activités dédiées au bien-être : téléchargez le flyer pdf

Lancement du programme vendredi 1er juillet soir et samedi 2 juillet matin

  • Vendredi : 19h, méditation / 20h15, inscriptions / 21h, repas partagé.
  • Samedi : 10h30, méditation / 11h45, inscriptions / 12h30, repas partage.

Le programme sera clôturé en septembre par un moment fort

1 – Voyages méditatifs

Méditation guidée suivie d’échanges autour d’un thème de développement personnel.

2 – Le Jeu du Féminin (Yin) et du Masculin (Yang)

Explorer les deux polarités à travers des propositions ludiques et des échanges.

3 – « Chacun son talent »

Valoriser la créativité de chacun dans le partage d’une passion, d’un savoir-faire, d’un rêve.

4 – Connexion à la Terre

Activités diverses pour « recharger ses propres batteries » en se reliant à l’énergie de la terre.

5 – Repas sensoriel

Éveiller ses cinq sens par la dégustation, en pleine conscience, d’une alimentation saine et équilibrée.

Toutes les infos sont disponibles ici :  flyer été du bien-être en pdf

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